Tăng cường chức năng tình dục, giảm nguy cơ tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, điều chỉnh huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch,… là những tác dụng của tỏi đối với nam giới.
Tuy nhiên khi sử dụng thực phẩm này, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Hợp chất chống oxy hóa allicin trong tỏi chỉ xuất hiện khi tỏi được cắt hoặc nghiền nát. Do đó bạn cần băm nhuyễn khi chế biến và nhai kĩ nếu sử dụng trực tiếp.Tỏi có thể gây đầy hơi và làm nghiêm trọng các triệu chứng của những vấn đề về dạ dày. Vì vậy bạn nên trao đổi với bác sĩ để biết hàm lượng tỏi nên bổ sung mỗi ngày.Không nên sử dụng tỏi cho bệnh nhân rối loạn đông máu hoặc đang điều trị bằng thuốc chống đông máu.Tỏi có thể tương tác với một số loại thuốc khác. Vì vậy hãy thảo luận với bác sĩ trước khi quyết định bổ sung thực phẩm này.Nếu khó chịu với mùi của tỏi, bạn có thể sử dụng tỏi đen hoặc một số sản phẩm chiết xuất từ tỏi. Tuy nhiên cần lựa chọn sản phẩm an toàn để hạn chế các rủi ro phát sinh.Cần xác thực tính khoa học của các bài thuốc dân gian về tỏi trước khi thực hiện.Mặc dù tỏi đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nam giới, tuy nhiên loại thực phẩm này cũng có thể gây ra các rủi ro nếu sử dụng không đúng cách. Do đó bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nếu muốn sử dụng tỏi để điều trị và phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không phải tư vấn chuyên môn. Chúng tôi không đưa ra lời khuyên thay thế cho chỉ định từ nhân viên y tế!
